Kabar Sehat
You are here: Home / Informasi Kesehatan / Cara Mengobati Sakit Kepala Migrain Secara Alami

Cara Mengobati Sakit Kepala Migrain Secara Alami

Cara Mengobati Sakit Kepala Migrain Secara Alami Tanpa Obat

KonsultasiSehat.com. Sakit kepala merupakan sebuah penyakit yang bisa terjadi oleh siapa saja baik anak-anak maupun dewasa. Sakit kepala akan membuat kepala Anda menjadi pusing sehingga tidak bisa beraktivitas. Sakit kepala itu sendiri terbagi menjadi dua sakit kepala biasa dan sakit kepala sebelah.

Cara mengobati sakit kepala migrain secara alami

Sakit kepala sebelah atau yang biasa disebut migrain adalah jenis sakit kepala yang tak boleh Anda sepelekan dan harus segera diobati. Untuk mengobati migrain Anda bisa mengkonsumsi obat yang kini banyak tersedia, namun hal tersebut dapat membuat Anda ketergantungan. Oleh sebab itu pilihlah cara yang alami dan berikut adalah cara mengobati sakit kepala migrain secara alami tanpa obat.

Cara pertama yang bisa Anda lakukan adalah dengan banyak meminum air putih. Biasanya orang yang sering mengalami migrain adalah mereka yang gemar meminum minuman bersoda. Sebaiknya, kurangi minuman bersoda dan minum air putih 8 gelas setiap hari. Saat migrain Anda sedang kambuh, air putih akan membuang racun yang menyebabkan migrain.

Cara kedua yaitu dengan meminum teh jahe. Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak khasiat baik untuk tubuh. Manfaat jahe kali ini bisa digunakan untuk menghilangkan migrain. Caranya cukup mudah, campurkan jahe segar dengan teh panas dan minum saat kepala Anda sedang migrain.

Cara selanjutnya yang bisa Anda lakukan adalah dengan memijat bagian pelipis Anda. Ini adalah cara termudah dan paling alami yang bisa Anda lakukan. Kebanyakan saat orang sedang mengalami migrain secara otomatis mereka akan memijat pelipis secara lembut. Pijatan disekitar pelipis akan meringankan sakit kepala dan membuat tubuh Anda rileks.

Cara terakhir yang bisa Anda lakukan adalah dengan mencium aroma terapi dari minyak kayu putih maupun minyak telon. Minyak tersebut terbuat dari bahan herbal yang akan membuat Anda merasa nyaman. Anda juga bisa menggunakannya untuk memijat pelipis. Cara mengobati sakit kepala migrain secara alami sangatlah mudah dan cara tadi bisa menjadi solusi terbaik saat migrain Anda sedang kambuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Scroll To Top