Banyak sekali makanan lezat yang ada di dunia ini. Ada makanan yang baik untuk tubuh kita dan juga sebaliknya. Terkadang, kita tetap nekad mengonsumsi suatu makanan, meski kita tahu makanan tersebut sangat tidak baik untuk kesehatan kita. Alasannya sangat sederhana, yaitu ingin makan enak.

Sebagai contoh makanan yang memiliki kandungan banyak purin, seperti daging merah dan jeroan. Makanan tersebut memang sangat enak dan lezat, tapi berpotensi meningkatkan asam urat dalam darah. Karena rasanya yang enak, kita tetap tergiur meskipun sedang memiliki penyakit asam urat.

Penyakit asam urat tidak boleh dibiarkan begitu saja. Kita harus mengobatinya agar tidak terjadi hal-hal yang lebih parah lagi. Salah satunya dengan minum jus yang berkhasiat yang bisa mengobati penyakit jenis ini. Berikut ini beberapa jus yang bisa mengobati berbagai masalah seputar penyakit asam urat. Check this out!

Apa Saja Minuman Jus yang Dapat Mengobati Penyakit Asam Urat?

1. Jus Lemon

Jus lemon diketahui mengandung asam sitrat atau citric acid yang mampu melarutkan asam urat yang telah mengkristal dalam darah. Selain itu, jus lemon juga kaya akan Vitamin C yang mampu mengurangi asam urat dalam darah. Jus ini sangat direkomendasikan bagi penderita asam urat. Jus ini bisa diminum dua hingga tiga kali sehari.

2. Jus Tomat

Tomat merupakan sayuran yang kaya akan Vitamin C, likopen, dan juga alkali. Kandungan-kandungan tersebut berpotensi menetralisir asam urat dalam tubuh. Tomat bisa diolah menjadi jus agar lebih mudah untuk mengonsumsinya. Selain itu, tomat juga sangat mudah untuk didapatkan karena dijual kios-kios terdekat. Kita bisa menjadikan jus tomat sebagai minuman keseharian anda.

3. Jus Apel

Jus apel juga sangat bagus untuk penderita asam urat. Jus ini mengandung asam malat atau malid acid yang juga bisa menetralisir asam urat. Apabila terasa nyeri akibat asam urat kambuh, kita bisa mengonsumsi jus apel untuk mengurangi rasa nyeri tersebut.

4. Jus Belimbing

Jus belimbing juga berkhasiat untuk menyembuhkan asam urat. Kandungan pektin yang ada pada buah belimbing bisa mengurangi kadar kolesterol. Selain itu, pektin juga bisa menghancurkan ikatan purin dalam tubuh akibat penumpukan kolesterol. Apabila purin berkurang maka berbagai  masalah seputar penyakit ini juga akan berkurang.

5. Jus Jeruk Nipis

Selain untuk masakan, jeruk nipis juga bisa diolah menjadi jus yang segar. Jus jeruk nipis memiliki kandungan Vitamin C yang sangat tinggi. Kandungan Vitamin C tesebut sangat berguna untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah. Anda bisa mengonsumsi jus jeruk nipis di pagi hari setelah bangun tidur dan di malam hari sebelum tidur.

6. Jus Melon

Jus Melon mengandung adenosine yang berkhasiat menurunkan kadar kolesterol dan lemak. Selain itu, jus melon juga berkhasiat menurunkan kadar asam urat yang terlalu tinggi. Anda bisa menambahkan sesendok jeruk nipis untuk menambah khasiat jus melon dalam menurunkan kadar asam urat dalam darah.

7. Jus Pepaya

Buah pepaya memiliki kandungan Vitamin C yang bermanfaat untuk memperlancar pembuangan asam urat melalui urine sehingga kadar asam urat bisa menurun. Buah pepaya yang matang bisa kita olah menjadi jus yang lezat.

Nah, itu tadi beberapa jus yang bisa mengobati berbagai masalah penyakit asam urat. Semoga artikel ini bisa berguna dan bermanfaat.